
[Esta sou eu ]
Me chamo Monique, tenho 30 anos,sou casada, tenho uma filha de 10 anos e moro no Jap�o. Criei esse blog para relatar minhas alegrias e tristezas na luta contra o excesso de peso..
Vida no Jap�o [ Peso ]
01/09/03 - 66.6kg [Medidas]
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Querido leitor,
13/08/2004 03:07
Estou de férias desde sábado (07/08/), vou ficar em casa até domingo (15/08/), pena que hj já é sexta e minha "férias" já estão acabando. Aqui no Japão tem 3 feriados de uma semana, um em dezembro, outro em maio e este em agosto, eu gosto mais do de maio (golden week), não está nem frio nem calor, muito bom pra fazer piquenique.
Fui para a praia na segunda e na quarta, estou bem bronzeada, na verdade estou bem negona, minha filha e meu marido tb, estão bem negões.
Nem quero falar da minha dieta, está um desatre, só comendo em restaurantes, comendo churrasco, até cerveja e refrigerante eu tomei, sem falar na salada de maionese.
Não fiz exercicio nenhum dia, só lá na praia que aproveitei pra dar uma caminhada, nada muito desgastante.
Quero recomeçar minha dieta na segunda feira (16/08/), já vi que enquanto estiver trabalhando muito não vou ter tempo pra me dedicar aos exercicios e à alimentação correta, então vou avisar lá na firma que não irei mais fazer horas extras, quero só ver no que vai dar.
Tb ando um pouco desanimada com esse blog porque são poucas as pessoas que comentam, me esforço, visito os blogs de um monte de gente, deixo comentários e quase não recebo nada de volta. Assim fico desestimulada.
Volto assim que der.
Beijos
enviada por Monique
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