24/12/2003 18:28
Só vou voltar a escrever aqui quando tiver dado um jeito na minha vida e quando conseguir levar minha dieta a sério...
Beijos para todas e
FELIZ NATAL
enviada por Monique



22/12/2003 15:09
Hoje minha filha entrou de férias, ainda bem, não aguentava mais ficar sózinha em casa. A dieta hj, não foi nada bem, no almoço comi arroz com ovo frito, até ai, tudo bem, mas na hora do jantar tava morrendo...
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21/12/2003 14:18
Hj nem ia postar, fiquei até agora lendo alguns blogs, todos tem a ver com obesidade, até fiz aquele teste de imc, é isso mesmo? O meu deu 25 e alguma coisa, quase 26, sobrepeso. Tava com o maior medo de...
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20/12/2003 13:26
Eu tô feliz, eu tô alto astral... Ganhei de presente do meu marido, uma camera digital que eu tanto queria, já tava pensando em compra-la, mas não tinha coragem, achava muito cara, aí ele foi lá e me deu...
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18/12/2003 06:05
Fiz o alisamento japonês, ficou muito bom, adorei, minha filha e meu marido também gostaram. Só consigo por essa foto que foi tirada no telefone celular, tá um pouco escura, mas da pra vcs terem uma ideia...
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16/12/2003 14:55
Hoje correu tudo bem, por milagre, não exagerei em nenhuma das refeições. Acho que hj não ultrapassei as 1500 kcal. Estava até agora tentando colocar uma foto minha aqui no blog mas não consegui, ela fica...
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15/12/2003 13:47
Resolvi marcar tudo que como num caderno de anotações e hj, calculando por cima, por que não dá pra achar as quantidades calóricas de todas as coisas que comi, deu mais ou menos 2000kcal, queria que fosse...
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15/12/2003 02:07
Levantei cedo para mandar minha filha pra escola e depois deitei de novo, acordei quase agora, 12:15hs, pareço uma bêbada de ressaca, Obrigada para quem deixou recadinho tentando me incentivar, eu sou assim...
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14/12/2003 11:25
Meu fim de semana foi uma tragédia. Só fiz m.... Desde sexta-feira só estou comendo porcaria, pra vcs terem uma idéia, ontem e hj comi no mc donald's. Como se não bastasse, ontém ainda comi três rosquinhas...
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12/12/2003 21:38
Ontém, sexta-feira, eu fui à reunião de pais la na escola da minha filha, pra variar o professor falou mais mal que bem, voltei um pouco triste, aí fiquei aqui em casa sem fazer nada, depois fui à locadora...
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11/12/2003 07:07
Depois daquela derrapada fenomenal que dei de manhã, fui correr atrás do prejuizo, peguei meu Sansão e fui fazer minha caminhada, num frio de dar dó; descontando as rápidas paradas que ele faz ...
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10/12/2003 21:07
... Acordei de madrugada (3 hs) e não consegui dormi mais, já assisti televisão, já fiquei na net e nada do sono voltar, agora já vai dar 6 horas... Ontém minha dieta não foi muito bem, aí a noite nós fomos...
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03/12/2003 21:51
Hoje acordei empolgada, ainda bem que o baixo astral de ontem já passou, coisas da minha cabeça desocupada :) Aproveitei a empolgação, peguei meu disk-man e ja pedalei ...
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03/12/2003 13:40
Dormi quase o dia inteiro, só foi bom porque pelo menos não almocei, mas tb não diz mais nada. Não sei se comentei, moro aqui no Japão, mas não sou descendente, sou 100% brasileira, sou parda e tenho os...
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02/12/2003 21:06
Esta noite, antes de dormir, fiquei pensando que se tivesse levado a serio minha dieta, hj poderia estar bem mais magra, mas não consigo me controlar direito, vivo comendo o que não devo, depois fico me...
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01/12/2003 11:04
Até que hj não comi muito, no café da manhã só um yogurt (79 kcal) e uma xícara de café. Não almocei, não estava sentindo fome. Durante o dia bebi bastate água e tomei duas latinhas de café. No jantar comi...
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